Υπεύθυνο Παιχνίδι
Το υπεύθυνο παιχνίδι σημαίνει έλεγχος του χρόνου, των χρημάτων και των προσδοκιών. Ο τζόγος πρέπει να είναι προαιρετική ψυχαγωγία, όχι τρόπος απόκτησης εισοδήματος ή επίλυσης οικονομικών προβλημάτων. Οι περισσότεροι παίκτες στην Ελλάδα παίζουν χαλαρά και θέτουν όρια. Τα προβλήματα αρχίζουν όταν τα όρια εξαφανίζονται ή οι συνεδρίες αντικαθιστούν άλλες προτεραιότητες. Αυτή η σελίδα εξηγεί πρακτικά εργαλεία, προειδοποιητικά σημάδια και πού να απευθυνθείτε αν το παιχνίδι σταματήσει να είναι διασκεδαστικό ή διαχειρίσιμο.
Η προσέγγισή μας στο ασφαλέστερο παιχνίδι
Προωθούμε ενημερωμένες αποφάσεις, διαφανείς κανόνες και πρόσβαση σε εργαλεία που σας επιτρέπουν να ορίσετε όρια πριν ξεκινήσετε. Σαφείς οδηγίες εμφανίζονται δίπλα σε κάθε λειτουργία ορίων ή διαλείμματος, ώστε να εφαρμόζετε αλλαγές γρήγορα και να τις ελέγχετε αργότερα. Κάθε μείωση ορίων ισχύει άμεσα, ενώ οι αυξήσεις απαιτούν περίοδο αναμονής για την αποφυγή παρορμητικών αποφάσεων.
Ενθαρρύνουμε επίσης ρεαλιστικές προσδοκίες. Τα παιχνίδια χρησιμοποιούν πιστοποιημένη γεννήτρια τυχαίων αριθμών, τα αποτελέσματα δεν μπορούν να προβλεφθούν και κανένα σύστημα δεν βελτιώνει το πλεονέκτημα του καζίνο. Αντιμετωπίστε κάθε συνεδρία ως δραστηριότητα με κόστος: αποφασίστε εκ των προτέρων πόσα είστε διατεθειμένοι να διαθέσετε και πόσο χρόνο σκοπεύετε να παίξετε, και σταματήστε όταν φτάσετε σε οποιοδήποτε από τα δύο όρια.
Εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σήμερα
Ορίστε τα εργαλεία που ταιριάζουν στις συνήθειές σας. Αν παίζετε σπάνια, ένα όριο κατάθεσης και μια υπενθύμιση συνεδρίας μπορεί να αρκούν. Αν επιστρέφετε συχνά, προσθέστε όρια απωλειών και στοιχημάτων καθώς και προγραμματισμένα διαλείμματα. Ελέγχετε τις ρυθμίσεις σας τακτικά και αυστηροποιήστε τες όταν παρατηρείτε καταναγκαστικές καταθέσεις ή κυνήγι απωλειών.
- Όρια κατάθεσης (ημερήσια, εβδομαδιαία, μηνιαία)
- Όρια απωλειών για τον περιορισμό των καθαρών απωλειών σε μια περίοδο
- Όρια στοιχημάτων για τον έλεγχο του συνολικού ποντάρισματος
- Όρια διάρκειας συνεδρίας με αυτόματη αποσύνδεση
- Υπενθυμίσεις πραγματικότητας σε σταθερά χρονικά διαστήματα
- Διαλείμματα από 24 ώρες έως αρκετές εβδομάδες
- Αυτοαποκλεισμός για μεγαλύτερα διαλείμματα
Αναγνώριση επικίνδυνης συμπεριφοράς
Τα προβλήματα σπάνια εμφανίζονται από τη μια μέρα στην άλλη. Συνήθη πρώιμα σημάδια είναι η απόκρυψη του παιχνιδιού από φίλους ή οικογένεια, η διάθεση περισσότερων χρημάτων από το σχεδιασμένο, η παράλειψη εργασίας ή ύπνου για να συνεχίσετε, και η αίσθηση εκνευρισμού όταν δεν παίζετε. Το κυνήγι απωλειών – αύξηση των στοιχημάτων για να ανακτήσετε χρήματα – συνήθως επιδεινώνει τη ζημιά αντί να τη διορθώνει. Άλλη μια κόκκινη σημαία είναι η χρήση πίστωσης που προορίζεται για βασικές ανάγκες για τη χρηματοδότηση καταθέσεων. Αν δύο ή περισσότερα από αυτά τα μοτίβα ισχύουν για εσάς, σταματήστε αμέσως και σκεφτείτε ένα διάλειμμα ή αυτοαποκλεισμό ενώ μιλάτε με εξειδικευμένη υπηρεσία. Καταγράψτε τις δαπάνες σας για τον τελευταίο μήνα, συμπεριλαμβανομένων των μικρών συμπληρωματικών καταθέσεων, για να έχετε ξεκάθαρη εικόνα της τάσης. Η ειλικρινής καταγραφή είναι συχνά το σημείο καμπής που βοηθά στην αποκατάσταση του ελέγχου.
Προστασία ανηλίκων
Η πρόσβαση στον τζόγο πρέπει να περιορίζεται αποκλειστικά σε ενήλικες. Κρατήστε τα στοιχεία του λογαριασμού σας ιδιωτικά και ενεργοποιήστε τον έλεγχο ταυτότητας δύο παραγόντων, ώστε τα παιδιά να μην μπορούν να συνδεθούν σε κοινόχρηστες συσκευές. Φυλάξτε τις κάρτες πληρωμής με ασφάλεια και μην αποθηκεύετε ποτέ τα στοιχεία της κάρτας σε συσκευή που χρησιμοποιείται από ανηλίκους. Χρησιμοποιήστε φίλτρα περιεχομένου σε επίπεδο συσκευής ή router και περιορισμούς εφαρμογών για να αποκλείσετε περιεχόμενο τυχερών παιχνιδιών όπου κρίνεται σκόπιμο.
- Ενεργοποιήστε τον γονικό έλεγχο στο iOS/Android και στα κύρια προγράμματα περιήγησης
- Εξετάστε εργαλεία τρίτων, όπως λογισμικό αποκλεισμού σε επίπεδο συσκευής
- Αποσυνδεθείτε μετά από κάθε συνεδρία και απενεργοποιήστε την αυτόματη συμπλήρωση κωδικών
- Αποφύγετε να παίζετε όταν τα παιδιά μπορούν να βλέπουν την οθόνη σας
Αν υποψιαστείτε ότι ανήλικος έχει αλληλεπιδράσει με έναν λογαριασμό, επικοινωνήστε μαζί μας μέσω της σελίδας Επικοινωνίας του ιστότοπου αμέσως. Ενδέχεται να ζητήσουμε επαλήθευση και θα ενεργήσουμε για την ασφάλεια του λογαριασμού, συμπεριλαμβανομένης προσωρινής αναστολής εφόσον κριθεί αναγκαίο.
Αυτοαποκλεισμός και κλείσιμο λογαριασμού
Ο αυτοαποκλεισμός είναι μια σταθερή δέσμευση για διακοπή του τζόγου για ορισμένο χρονικό διάστημα. Κατά τη διάρκεια του αποκλεισμού, η πρόσβαση στον λογαριασμό αποκλείεται και οι διαφημιστικές επικοινωνίες απενεργοποιούνται. Επιλέξτε τη μεγαλύτερη περίοδο που ταιριάζει στην κατάστασή σας. Αν δεν είστε σίγουροι, επιλέξτε τουλάχιστον έξι μήνες και παρατείνετε αν η επιθυμία επιστροφής παραμένει έντονη.
Μπορείτε να ζητήσετε αυτοαποκλεισμό μέσω των εργαλείων λογαριασμού ή μέσω της σελίδας Επικοινωνίας. Μόλις εφαρμοστεί, δεν μπορεί να αναιρεθεί, και τυχόν υπόλοιπο υπόλοιπο θα διαχειριστεί σύμφωνα με τους όρους που εμφανίζονται κατά τη στιγμή του αιτήματος. Σκεφτείτε να συνδυάσετε τον αυτοαποκλεισμό με αποκλεισμό σε επίπεδο συσκευής, διαγραφή από ροές κοινωνικών μέσων σχετικές με τζόγο και αφαίρεση αποθηκευμένων μεθόδων πληρωμής.
Αν προτιμάτε να κάνετε ένα βήμα πίσω χωρίς πλήρη αποκλεισμό, ξεκινήστε με ένα διάλειμμα και αυστηρά όρια. Κρατήστε ένα γραπτό σχέδιο για το διάλειμμα: σε ποιον θα το πείτε, τι θα κάνετε με τον χρόνο σας και πώς θα διαχειριστείτε τα ερεθίσματα όπως η ημέρα μισθοδοσίας ή αθλητικά γεγονότα. Αντιμετωπίστε το σχέδιο ως συμβόλαιο με τον εαυτό σας.
Υποστήριξη και περαιτέρω βοήθεια
Αν ανησυχείτε για το παιχνίδι σας ή για κάποιον κοντινό σας, απευθυνθείτε για εμπιστευτική υποστήριξη. Χρησιμοποιήστε τη σελίδα Επικοινωνίας αυτού του ιστότοπου για να ζητήσετε βοήθεια με όρια, διαλείμματα ή αυτοαποκλεισμό. Ανεξάρτητοι οργανισμοί και εργαλεία αποκλεισμού μπορούν να βοηθήσουν με πρακτικά βήματα, ομάδες συνομηλίκων και πρόσβαση σε επαγγελματική καθοδήγηση. Σκεφτείτε να αποθηκεύσετε στα αγαπημένα σας αυτούς τους πόρους:
- ΚΕΘΕΑ (Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων) – δωρεάν συμβουλευτική και θεραπευτικά προγράμματα για εξαρτήσεις, συμπεριλαμβανομένου του τζόγου.
- Gamban – λογισμικό αποκλεισμού που περιορίζει την πρόσβαση σε ιστότοπους και εφαρμογές τζόγου σε προσωπικές συσκευές.
- Ανώνυμοι Τζογαδόροι Ελλάδας – ομάδες αμοιβαίας υποστήριξης και πρόγραμμα ανάρρωσης για παίκτες στην Ελλάδα.
Αν αισθάνεστε άμεσο κίνδυνο βλάβης, σταματήστε να παίζετε τώρα, χρησιμοποιήστε διάλειμμα ή αποκλεισμό, αφαιρέστε τις μεθόδους πληρωμής και επικοινωνήστε με εξειδικευμένη υπηρεσία.